Quase todos já devem ter escutado está frase alguma vez na vida e apesar de muitas pessoas não acreditar ela faz todo o sentido do mundo e ultimamente ando tendo cada vez mais certeza que é verdade. A gente não encontra a felicidade no dinheiro, na quantidade de coisas materiais, na marca do seu celular ou no tamanho da sua casa, mas nas coisas simples do seu dia-a-dia como sentar com sua família a mesa para almoçar todos juntos, bater um papo com a sua mãe antes de dormir, conversar pelo telefone com alguém que está com saudades, presentear a pessoa amada ou ser grata por tudo que tem.
Receita da felicidade:
1- Estar próximo de Deus. Saber que tem um Deus poderoso que é por ti e que te ama acima de tudo já é um dos maiores motivos desse mundo para ser feliz.
2- Saber perdoar. Perdoe aqueles que te magoaram, o perdão limpa a alma e traz paz ao coração.
3- Valorizar. Valorize sua família, seu companheiro, seu emprego e o que possui.
4- Agradecer. Ser grato por tudo que tem mesmo sendo pouco, agradecer pelo alimento, pela saúde, pelo trabalho ou só por estar respirando. Essas gratidões podem ser feitas em orações com Deus e tendo um diário anotando tudo o que te fez feliz naquele dia.
5- Ter boas amizades. Estar com pessoas que te fazem bem e que não te impedem o riso é revigorante.
6- Sorrir mais. Todos tem problemas, aposto que até mesmo a pessoa mais rica desse mundo. Um sorriso tem o poder de fazer uma pessoa que está triste ao seu lado se sentir muito melhor e assim você também irá se sentir feliz.
7- Ser gentil. Pessoas que tratam as outras com gentileza e respeito faz com que todos ao seu redor te admirem e também te respeitem e irá aproximar cada vez mais as pessoas que você ama para perto de você.
8- Viva o presente. Não sofra por antecipação por coisas que estão longe, se concentre no agora e confie em Deus para trabalhar no seu futuro.
9- Seja confiante. Acredite em você, não se diminua ou coloque defeitos na sua aparência ou no seu jeito de ser, não existe ninguém perfeito, apenas seja você mesmo e acima de tudo acredite na sua capacidade e ao invés de ficar olhando seus defeitos, foque nas suas qualidades que você irá se surpreender no quanto você é especial.
10- Não minta. Mentir irá afastar as pessoas de você, uma mentira precisa de outras para poder se manter forte e não adianta, uma hora ou outra alguém acaba descobrindo. Vale muito mais a pena ser verdadeiro, a mentira corrói a sua auto-estima e perturba seus pensamentos.
Nunca desista de ser feliz, a vida é uma só e passa muito rápido para fazermos dela um mar de espinhos, sorria, ame, sonhe, VIVA e tome para você como um propósito de vida a felicidade.